Det är väldigt lätt när vi pratar om hälsa, att bara fokusera på maten och vad den gör i kroppen. Och det är viktigt, maten påverkar allt och är den största faktorn som vi själva kan göra något åt. MEN det gör inte att andra delar som motion, vila, tro,…
Nu har jag äntligen tagit mig tid till att klippa ner den långa varianten av hur man gör världens godaste smörgåstårta! Det är helt…
Dr Caldwell Esselstyn hävdar att hjärtinfarkt, den vanligaste dödsorsaken för män och kvinnor över hela världen, är en ”livsmedelsburen sjukdom” och förklarar varför kosten…
Video