Äta frukt är nyttigt!
För att dra nytta av fördelarna med frukt och grönt måste man undvik kött.

En ny studie visar att äta för mycket kött ökar risken för diabetes även om man äter massor av frukt och grönsaker också.

En långtidsstudie av mer än 60.000 kvinnor har kopplat kött, ost och andra ingredienser i en ”sur kost” med typ 2 eller åldersdiabetes.
De kvinnor som åt mest syrabildande livsmedel var 56 procent mer benägna att utveckla sjukdomen än de vars som åt minst.

Läs hela artikeln här:
http://www.dailymail.co.uk/health/article-2501852/Eating-meat-raises-risk-diabetes-eat-lots-fruit-vegetables-too.html

Author

Write A Comment